☆この記事は約4分で読めます☆
☆Tomyの詳細なプロフィール☆
☆このサイトについての説明☆
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
Tomyです！
絶対に忘れない＆使える英語をお届けします！
本日は
英語勉強のやる気が出ない(汗)
気持ちが停滞気味の時に知っておくと便利な7個の対策☆
＜前編＞をお届けします☆
英語は習慣化や継続がネックになりますが、勉強を続けている以上「今日はどうしてもやる気が出ない！」なんて日は、きっとあなたもあると思います(^^;)
☑せっかく英語の勉強をはじめてもすぐ眠くなるZzzz
☑「そもそも英語やる理由って何だっけ？」学習途中で路頭に迷い意気消沈
☑何から手を付けたらいいのか迷って頭の中が散らかる！
☑まとまった勉強時間が取れずやる気ダウン
☑なんだか体がダルい
☑一度でも「面倒だな～」と思うと重い腰が上がるまで時間がかかる
etc.
こんなお悩みがあれば、本日お届けする「気持ちが停滞気味の時に知っておくと便利な7個の対策」は、きっとあなたの英語学習に役に立つはずです♪
詳しくは編集後記で。Don’t miss it！
本日の英語フレーズ「やる気」＆シチュエーション
Step1
本日の英語フレーズ
commitment
＝やる気、（約束によって発生する）義務、責任、公約
Step2
どんなシチュエーション？
同僚の様子が変。
仕事へのやる気も感じられないし、朝も遅刻気味、会議にも遅れがち。
Step3：本日のリアル英会話
Mark is lazy and shows no commitment to his job these days.
＝マークは怠惰（たいだ）で最近仕事へのやる気も見せない。
追加したパーツ
↓↓↓↓↓↓
lazy
＝怠惰な、不精（ぶしょう）な
Step4
Let’s speak English!
本日のリアル英会話を
３回しゃべって３回書きましょう！
★電車の中などしゃべれない場合は暗唱しよう！
★ペーパーレス時代。スマホのメモに打ち込んでもＯＫ！
【編集後記】「英語勉強したくない！」やる気が出ない時に知っておくと便利な7個の対策！モチベーションキープでライバルに差をつけよう＜前編＞♪
本題の前に、本日の英語フレーズ“commitment”を、少し復習☆
「◎▲党のコミットメントは～」なんて耳にするほど、日本語でもカタカナで定着しています。TOEIC(R)でも730以上を目指すなら確実に押さえたい英単語です。
でも“commitment”っていわゆる多義語で、意味がやたらいっぱいあります。個人的には覚えにくい英単語の一つ(苦笑)。出会う度に「これはどの意味だよ．．．．」って長年カオスでした。
あまりにも混乱するので、先日オンライン英会話の講師に思い切って「commitmentって日本のニュースでも良く聞くけど、毎度どの意味か混乱するんだよね(汗)。このケースはどの意味か、教えてください」
すると
・
・
・
・
びっくりするほどわかりやすい説明をしてくれました！長年モヤってたのは一体・・・(笑)
せっかくなので、講師のわかりやすい解説をシェアです♪
↓↓↓↓
あー、確かに意味多いね（笑）
でも言いたいことは一つだよ。そうだな、これならTomyもわかりやすいんじゃない？
commitment
＝a serious promise to do something
要は「何かしらオフィシャルな物事への約束事全般」。意味が一杯あって？？？って気持ちは、確かにわかる（笑）。でも、オフィシャルな約束事、ってイメージならどう？
↑↑↑↑
めっちゃわかりやすくて、目からウロコがボロボロでしたｗ
たしかに、仕事の話題なら「義務／やる気／責任」だし、政治など公的な場面なら「公約」でしっくりきます。
今まで私はcommitmentに出会うたび「うっ．．．．また出た（白目）」失神寸前でしたが、この説明で未来永劫（みらいえいごう）スッキリ解決ですｗ
あなたもお気づきかもですが、多義語を覚えるコツの一つは「カンタンな英語で、大まかな意味をつかんでイメージをバシッと脳に定着させる」です。
そしてこんな時に役立つのが「英／英辞典」！
有名どころはこの二つ
↓↓↓↓
日本語の意味をひたすら羅列（られつ）しても、全部すんなり覚えられません(苦笑)覚えにくい英単語があれば、日本語を介さず英／英辞典でカンタンな英語の説明を探すのもおすすめですｗ
さてさて、それでは早速ここから
英語勉強のやる気が出ない時に知っておくと便利な7個の対策
を一緒に見てみましょう！
私もモチベーションだだ下がりの時は、この対策にかなり助けられたので、どうぞ最後までチェックしてくださいね♪
【英語のやる気キープの対策①】とにかく寝る
睡眠不足は英語に限らず、パフォーマンスだだ下がりの原因です！
☑なんだかダルい
☑英単語が覚えられない
☑リスニングや音読で眠くなる
etc.
こんな症状が続くなら、間違いなく睡眠不足です(汗)
なんだかんだで英語は暗記作業ばかりです。小さな子供が環境の中で自然に言葉を覚えるプロセスと違い、私たちのように大人になって英語を学ぶ場合、環境の中で自然に英語を身に付けることは困難です。日本語の環境で英語を覚える以上、どうしても暗記作業が中心になります。
睡眠不足で脳がアップデートされないと、必要な情報が頭の中に入らないし、入っても定着しないのでどんどん忘れます。自律神経のバランスが乱れたり、人によっては消化器系など胃腸の調子が悪くなるケースもあるので、睡眠時間が6時間未満の人のパフォーマンスは、十分睡眠をとっている人に比べて低いというデータもあるほどです。
英語を身に付けるには学習の継続が重要です。試験の一夜漬けスタイルではないので、英語学習を継続する以上、一定の睡眠時間はぜひ確保しましょうｗ
「大人は睡眠時間を削るくらいしか勉強時間を確保できない！」と思う方もいるかもしれません。また後で触れますが、無理にまとまった時間をとらなくても、移動中の5分～10分でも英語は勉強できます。寝る時間を削るのはやめましょうね☆
【英語のやる気キープの対策②】英語を頑張ろうと決めた時の気持ちや目的思い出す
英語を勉強していると誰でも、なんとなく行き詰ったり、伸び悩んで停滞する時があると思います。
そんな時はぜひ、そもそも英語を身に付けたいと思った最初の目的や気持ちを思い出してみるのはどうでしょうか☆
☑英語を使う仕事をしたい
☑映画を聞き取れるようになりたい
☑オンライン英会話でもっとスラスラ話せるようになりたい
☑昇進試験や転職でTOEIC(R)が必要になった
☑英語を使う仕事に突然アサインされた
etc.
目的や英語を勉強する理由は人それぞれだと思います。
しかし目的を見失ったまま英語学習を続けても、勉強する意義や意欲を途中で見失いがちです。
私のように、TOEIC(R)のスコアが欲しいとか、試験の点数など目に見える数字が目的だった方も多いと思います。「何となく英語を話せるようになりたい」という漠然(ばくぜん)とした目的だと英語を継続しづらいなら、いっそ試験のスコアを英語学習の目的にするのもアリだと思います(^^)
イマイチ目的が思い出せない方や、急に英語の仕事をふられて必要になったけど、気持ちがついて行ってない場合は、ぜひこの記事を読んでみてくださいね！
▼みんなの英語勉強の目的を見てみる▼
英語学習の目的は必要？仕事／海外旅行／etc.みんなの英語勉強3大目的
目的が見えにくい場合は、英語を身に付けるメリットを知ると学習がはかどるかもしれないので、こちらもぜひチェックしてくださいｗ
▼英語を身に付けるメリット7個を見てみる▼
英語を勉強して報奨金Get!?英語を身につけるメリット7選【前編】
【英語のやる気キープの対策③】英語学習の順番で迷わない
英語勉強のやる気やモチベーションが落ちる理由の一つに「何から手を付けていいのか迷う！」という学習者もたくさんいます。私自身、英語を再勉強しようと思った頃は、そんな迷える学習者の一人でした(^^;)
「英語を話したいんだから英会話からはじめよう！」と思いきや
☑講師の話す内容をちゃんと聞き取れない
☑知らない単語がたくさんある
☑ニュース記事など、難易度の高い教材だとスラスラ読み進められない
etc.
思うように学習が進まず、イライラしたり意気消沈したことも何度もあります(笑)
実は英語学習は、あるステップを順に進める方法が王道だったのです。
そのステップとは
・
・
・
・
1.リスニング
2.スピーキング
3.リーディング
4.ライティング
この4つの順に学習を進めると、後戻りなくすんなり前に進めます！
英語の音が聞き取れないとスピーキング練習はできません。何より英語特有の音(発音)は日本語にない音ばかりなので、まずは英語の正しい発音を理解するところからスタートしたほうが、全体の学習がスムースに進みます(^^)
詳細はコチラの記事にまとめていますので、後でチェックしてみてください！
▼英語学習の順番て何？▼
【英語学習の正しい順序！】英語を効率的に勉強する4つのゴールデンステップ
英語に限らず、外国語習得は基本的に上記の1~4のステップで進めるのが王道と言われています。せっかく英語を再スタートしたのに、「何から手を付けていいのか迷って全然進まない！」とお悩みでしたら、ぜひこの順番で取り組んでみてくださいね☆
残念ながら紙面が尽きました(汗)
▼英語のやる気キープ対策④～⑦も見る▼
【英語勉強のやる気が出ない！？】知っておくと便利な7個の対策＜後編＞☆
続きは後編でチェックしてくださいね☆
以上
【英語勉強のやる気が出ない！？】知っておくと便利な7個の対策＜前編＞☆
でした！
あなたの英語力がガンガン飛躍するよう、これからも応援しています☆最後まで読んでくれてありがとうございました！
＜追伸＞
英語で白目をむくって何だと思いますか？
正解は
・
・
・
・
eyes are rolled back
ex.) My eyes are rolled back.
＝私は白目をむいている
なんか覚えやすい英語で好きです（笑）
では今日はこの辺で。
次回もリアル英会話をお楽しみに！
Have a nice day☆
Tomy
++++++++++++++++++
サービス内容変更などにともない、定期的に本記事の情報は更新いたします。こちらのページをブックマークして頂くなど、必要に応じて最新の情報をご確認いただけると幸いです☆
++++++++++++++++++
無料メルマガ登録で
オンライン英会話で使える！英語の自己紹介テンプレート
プレゼント中♫
↓↓↓↓
☆メルマガはコチラ☆
©since2017
英語＆英会話を日本から一歩も出ず30代から再勉強した体験記ブログ
by Tomy
コメント